葉酸をいつから飲むか?

妊婦にとっては、「葉酸をいつから飲むか?」というのは、気になるところです。
一般的に、葉酸をいつから飲む方が良いのかいうと、妊娠3カ月までに飲むのがベストだそうです。

 

でも、生理不順な人は、妊娠3カ月って、実は気づかないで過ごしてしまっているケースもあるんですよね。
私も生理不順がひどくて、一人目の時には、かなり発覚が遅れてしまいました。

 

なので、葉酸サプリメントを飲み始めたのも、かなり遅くなってしまいました。
「こんなんで本当に良いのか?」と思いながら、私の初産は終わってしまいました。

 

やはり妊娠発覚が生理不順の影響で遅れてしまうと、本当だったらやっておくべきだったことが、ごっそりと抜けてしまい、なんだか不完全燃焼のまま出産が終わってしまうので残念だと思いました。

 

そのため、私は第二子の出産では、妊活の時期から葉酸サプリメントを飲んでおき、余裕を持って妊娠生活を送ることができました。
やはり妊娠生活をゆったり過ごすことが出来るのは、経産婦の特権ですね~。

 

初産の時には、あたふたしてしまって、全然余裕を感じられませんでした。
今になって思ってみれば、もうちょっと余裕をもって、ゆったりと準備したかったな~と思います。